효모 감염에 대처하기 위한 팁과 조언
불행히도 많은 여성들이 효모 감염에 대처해야 할 것이다.
어떤 것이 일어났을 때, 어떻게 증상을 빨리 완화시킬 수 있는지 아는 것이 중요하다.
아래 제공된 조언을 사용하여 증상을 치료하고 감염을 치료하십시오.
고에너지 활동 후 옷을 갈아입는다.
몸의 수분을 줄이면 이 부위가 효모 발육에 불친절하게 되고 감염의 발달을 최소화할 수 있다.
스트레스는 효모 감염을 피하려면 피해야 하는 것이다.
스트레스는 당신에게 많은 영향을 줄 수 있고 효모 감염을 더 쉽게 만들 수 있다.
면으로 만든 팬티만 입어라.
비단 같은 속옷과 타이즈는 보기에도 좋고 기분도 좋을지 모르지만, 나중에 당신에게 많은 불편함을 줄 수 있다.
질 부위에 필요한 공기를 공급해 줄 면 팬티를 입는 것을 고수하라.
효모 감염을 막을 수 있어
많은 사람들은 산도필증이 여성에게 얼마나 중요한지 깨닫지 못한다.
요거트에서 찾을 수 있는 살아있는 문화로, 감염의 성장과 싸울 수 있다.
만약 당신이 효모 감염을 치료하기 위해 살아있는 배양 요거트를 사용하고 있다면, 반드시 설탕이 들어 있지 않은 종류를 구입하라.
설탕은 박테리아에게 먹이를 주는 경향이 있기 때문에 문화의 영향을 상쇄시킬 수 있다.
요거트는 당신의 식단에 훌륭한 추가물이다.
효모 감염과 싸우기 위해 여러분의 몸이 건강한 박테리아로 가득 차도록 돕기 위해 요구르트를 좀 먹어라.
요구르트는 당신을 도울 수 있는 건강한 박테리아인 산도필러스를 함유하고 있다.
질관에 요구르트에서 발견되는 것과 같은 몇몇 건강한 박테리아를 다시 채워줌으로써, 효모 감염 시스템을 감소시키고 그것은 훨씬 더 빨리 끝난다.
합성 섬유와 타이트한 옷은 피하십시오.
몸에 꼭 맞는 옷은 습기가 차서 피부에 숨쉬는 힘을 주지 않는다.
촉촉하고 따뜻한 대기는 효모가 자라기에 완벽한 환경이다.
천연 섬유로 만든 가벼운 소재가 더 나은 선택이다.
누룩에 감염된 사람과 성관계를 맺으면 쌍방이 모두 치료를 받아야 한다.
이 감염은 전염성이 있으므로 성교를 하기 전에 이것을 기억하라.
감염이 되었으면 콘돔을 사용하라.
가려움증을 해소하기 위해 부드러운 제품을 사용한다.
화끈거리고 가려움으로 괴롭히는 효모 감염이 생겼을 때 어떤 안도감을 찾기가 절박할 수도 있다.
그래도 상식을 쓰세요.
효모 감염 완화를 위한 제품만 사용하십시오.
약장에서 발견하는 첫 번째 안티치크림에 손을 대지 마십시오.
당신이 누룩 감염으로 끊임없이 고통 받는 것 같은 사람이라면 원인을 찾아라.
만성 효모 감염의 배후에 무엇이 있는지 알아내는 것은 쉽지 않겠지만, 여러분의 습관에 대한 솔직한 평가가 도움이 될 수도 있다.
옷, 성적인 만남, 다이어트 또는 피임약의 선택은 사람들에게 효모 감염을 일으킬 수 있다.
효모 감염에 대해 토론하는 것을 즐기는 사람은 많지 않은 것이 사실이다.
그렇기는 하지만, 만약 여러분이 효모 감염으로 고통 받는다면, 감염을 치료하기 위해 필요한 정보에 접근하는 것이 필수적이다.
이 글에서 배운 정보를 사용하여 효모 감염 진단을 받은 경우 자신을 치료하십시오.